Actividades complementarias a nuestros tratamientos
Gimnasia Abdominal Hipopresiva
La gimnasia abdominal hipopresiva es una técnica que activa el músculo transverso abdominal que trabaja como faja y sostén estabilizando la columna lumbar.
Pilates Mat
El Pilates Mat es una variación del conocido método Pilates, que se caracteriza por combinar los ejercicios de elongación con los de fuerza, por medio de la contracción muscular.
Pilates para Embarazadas
Pilates para embarazadas se centra en la estabilidad abdominal, el suelo pélvico y en el fortalecimiento y tonificación suave de los músculos, principalmente los más profundos.
Yoga
El yoga es una disciplina milenaria, en el yoga, cuerpo, mente y espíritu se fortalecen y serenan con la práctica de las asanas, la respiración y la meditación. Es uno de los mejores sistemas de cuidado integral que existen.
Mobility Kids
Corre! Salta! Trepa!
Aprende a que tus patrones de movimiento sean la base de tu motricidad.
Readaptación Postural
Contamos con un servicio de entrenamiento personal totalmente individualizado y adaptado después de haber sido valorado por el equipo de fisioterapia y osteopatía. Podrás realizar una adecuada tabla personal de ejercicios siendo supervisado por un profesional.
Centro Integral de Salud Progresa
C/ Caracas 8 bajo 36203 Vigo Tlf: 986.954.621 - Email: info@saludprogresa.com Reg. Sanitario C-36-002620